03 juni 2016

Feiten en tips

• Nederland telt 3,5 miljoen rokers (CBS: 2012)
• Roken is de belangrijkste oorzaak van longkanker, COPD, slokdarmkanker, strottenhoofdkanker en mondholtekanker.
• Roken vermindert de vruchtbaarheid.
• Roken veroudert de huid.
• Stoppen met roken is de beste manier om de kans op (long)kanker te verkleinen. Als niemand meer rookt, zal het aantal gevallen van kanker met 20 – 30% afnemen.
• Poll: Wat vindt Nederland (per 30.05.2016) van de stelling ‘Ik stop in 2016 met roken’. Ja: 81%. Misschien: 11%. Nee: 8%.
• Van alle rokers heeft 62% ooit een serieuze stoppoging ondernomen. In 2012 deed 28% van de rokers van 15 jaar en ouder in het afgelopen jaar een stoppoging. Dat komt neer op ruim 1 miljoen mensen die probeerden te stoppen met roken. Van hen had 4 – 10% een jaar later nog steeds geen enkele sigaret of shagje gerookt.
• Wil je stoppen met roken? Meld je dan NU aan bij de longverpleegkundige!
 Allemaal Vitaal/Rookvrij/Contact longverpleegkundige. 
• Kijk voor meer tips om te stoppen met roken op de website: https://www.ikkanstoppen.nl/ of www.rokeninfo.nl (telefoon (0900) 19 95)
• Rokers onder ons: Heel veel succes en sterkte bij het stoppen met roken!
• Niet rokers onder ons: Stimuleer je rokende collega’s en help hen bij het stoppen met roken!